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OTriptofanoé um aminoácido essencial. Ele é utilizado pelo cérebro junto com a vitamina B3 a niacina , para ajudar o corpo a produzir a serotonina, um neurotransmissor relacionado ao humor e bem-estar, popularmente conhecido como hormônio da felicidade. “Um hormônio é uma substância feita de proteínas ou gorduras. Triptofano tem como base o L-Triptofano. Ajuda…
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